Поиск
Close this search box.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования Катангский Центр дополнительного образования

Техническая и тактическая подготовка

В апреле месяце На кружке «кожаная перчатка» ребята проходили занятия, по тренировкам ОФП (упражнения для развития общих силовых качеств: подтягивание на турнике, отжимание от поверхности и брусьях, работа с гирями и т.д). СФП (упражнения на развитие гибкости, выносливости, ловкости и силы). Упражнения с набивными мячами и упражнения на скакалках и координационной лестницы. Техническая и тактическая подготовка по боксу (изучение и выполнение защитных действий, передвижения, атакующая техника). Ребята успешно обучаются и улучшают свои навыки в тренировочном процессе.

Дата обновления страницы: 04.05.2026

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 88002000122

Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам