Поиск
Close this search box.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования Катангский Центр дополнительного образования

Кожаная перчатка

На кружке «кожаная перчатка» проходят занятия, по тренировкам ОФП (упражнения для развития общих силовых качеств: подтягивание на турнике, отжимание от поверхности и брусьях, работа с гирями и т.д). СФП (упражнения на развитие гибкости, выносливости, ловкости и силы). Упражнения с набивными мячами и упражнения на скакалках и координационной лестницы. Техническая и тактическая подготовка по боксу (изучение и выполнение защитных действий, передвижения, атакующая техника). Ребята успешно обучаются и улучшают свои навыки в тренировочном процессе по боксерской программе.

Дата обновления страницы: 04.02.2026

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 88002000122

Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам